El día mundial de la felicidad.
El 20 de marzo no sólo es el inicio de la primavera, es el día para celebrar ese estado emocional y esa actitud positiva de ser feliz, aunque esta debería ser una tarea de todos los días...
Te animo a leer este fragmento de Bernabé Tierno de su guía práctica para mejorar nuestras vidas. -Margalló-
"Disfrutar cada día de lo más sencillo, normal y natural como: contemplar en silencio el amanecer y el atardecer; pasear por el campo, el bosque o la playa; andar descalzo por la hierba, sentir el viento y la lluvia sobre el rostro; leer y meditar pensamientos de profundo contenido, escuchar la música que te inspira, te eleva o te da paz...disfrutar a menudo de todo lo cotidiano que le proporciona sosiego y plenitud. (...)Sentir y vivir la felicidad y la dicha que ya es, sabiendo que ésta exige el cultivo de estados mentales positivos y un actitud empática, cálida, cordial y solidaria, de amor y de compasión consigo mismo y con los demás."
-Aprendiz de sabio- Ed Debolsillo-2005-
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