La salud es vitalidad y energía. Sustantivos que desaparecen cuando la salud falta.
No hay que esperar a perderla para valorarla.
¿Por qué no empezamos hoy a estimarla?
Así, sin más, de manera preventiva vamos a apreciarla y a cultivarla tanto como podamos.
Hemos de hacer una lista de actividades que alejen el deterioro del estado de salud:
aprender conocimientos nuevos, practicar ejercicio, bailar, reír, relajarse, relacionarse con los demás, alejarnos de personas plomo de esas que hunden a su entorno, convertir en un todo es relativo los problemas...
En fin, relegar a un rincón aquellas situaciones que desestabilicen nuestro equilibrio personal.
Recuerda ¡A más emociones positivas y alegría de la vida mayor salud!
-Margalló-
No hay comentarios:
Publicar un comentario